Hochschulsportangebote

Body Strength
verantwortlich: Alexa Kämpfe

Mit der Anmeldung erklärt Ihr Euch mit den Corona-Regeln einverstanden, diese findet Ihr hier.

Body Strength ist ein Workout, dass den ganzen Körper beansprucht. Die Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur beugt Haltungs- und Rückenproblemen vor, es wird rückenfreundliches Verhalten im Alltag trainiert. Die alltagsrelevanten Muskeln werden intensiv gekräftigt, die Wirbelsäule stabilisiert, Tiefenmuskeln aktiviert sowie das optimale Zusammenspiel aller Muskeln gefördert. Der Kurs bietet Einsteiger_innen und Fortgeschrittenen Möglichkeiten, sich fit zu halten.

Für dieses Angebot benötigt Ihr eine Groupfit-Card.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
331111Mo17:30-18:30Campushalle 19.10.-25.01.Thim Kärstnur mit
Semesterkarte
ab 01.11., 17:30