Hochschulsportangebote

Body and Brain für Beschäftigte
verantwortlich: Sevda Kurt

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Bewegung für die "grauen Zellen"!
Dies ist die Stunde, um deine Batterien aufzuladen und neuen Schwung zu bekommen: spielerische Bewegungen, teils zu Musik, und einfache Übungen aus Kinesiologie und mentalem Training sprechen jeweils verschiedene Regionen des Gehirns an und koordinieren sie. Dadurch kommen Verstand und Gefühl ins Gleichgewicht, das aktive Denken wird besser mit dem Langzeitgedächtnis und den Sinneswahrnehmungen verknüpft. Am Ende der Stunde wirst du merken, dass du dieselben Bewegungen und dieselbe Denkaufgabe, die du zu Beginn gemacht hast, leichter und weiter ausführen kannst.
Bitte bringe eine Wasserflasche, Papier und Stift mit.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
662414Di12:45-13:45Studio 2120.10.-26.01.Marlene Rickert--/ 15 €