Hochschulsportangebote

Feet Up Yoga
verantwortlich: Sevda Kurt

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Yoga mit dem FeetUp! Sei dabei, wenn wir durch eine fließende Yogapraxis getragen auch immer wieder in unkomplizierte Umkehrhaltungen gehen! Der FeetUp Yogahocker ermöglicht dir zum einen ohne Belastung der Halswirbelsäule in die Umkehrhaltung zu gelangen - zum anderen lässt sich der FeetUp auch kreativ und vielfältig als Hilfsmittel in die Yogapraxis einbauen. Wöchentlich wechselnde Themen und Schwerpunkte geben den Rahmen vor, in dem du dir unter Einsatz des FeetUp Hockers neue Yogpaositionen eroberst oder bekannte Asanas neu entdecken kannst. Der Fokus liegt auf einer Yogapraxis, die dir neue Möglichkeiten mit dem FeetUp zeigt und dir eine gute Balance zwischen Kräftigung und Entspannung bietet.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
325266HockerDi16:30-18:00Studio 2120.10.-26.01.Berenike Söllner40/ 50 €