Hochschulsportangebote

Qigong Einsteiger*innen
verantwortlich: Sevda Kurt

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Qigong Einsteiger*innen

In dieser Veranstaltung werde ich eine Einführung in das Qigong geben.

Diese Bewegungskunst kommt aus China und ist Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Es gibt sehr viele Formen. Die Übungen in diesem Kurs sind für Einsteiger*innen gut geeignet. Wenn du schon erste Erfahrungen hast, bist du auch herzlich willkommen.

Alle Bewegungen sind langsam und fließend. Sie haben eine besondere Wirkung auf die Entspannung von Körper und Geist wie auch auf den sogenannten Energiefluss. "Qi" bedeutet Energie und "Gong" bedeutet Übung oder Arbeit.

Wir üben eine Folge ein, die aus 18 Bewegungen besteht. Sie sind leicht zu erlernen und werden im Stehen praktiziert.

Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du Entspannung durch Bewegung suchst und neugierig bist, etwas auszuprobieren, das in der westlichen Welt des Sport nicht zu finden ist.

Achtung: Der "Raum der Stille" befindet sich im Zentralgebäude (C.40) im 3. OG. Am besten zu erreichen vom Erdgeschoss kleiner Fahrstuhl links um die Ecke vor dem Audimax.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
325261für Studierende Termin 1Fr11:00-12:00C40.35323.10.-29.01.Nora Wieneke15/ -- €
325262für Studierende Termin 2Fr09:30-10:30C40.35323.10.-29.01.Nora Wieneke15/ -- €