Hochschulsportangebote

Pilates für Beschäftigte
verantwortlich: Lina Hörmann

Pilates ist dafür bekannt, vor allem die tief liegenden Bauch- und Rückenmuskeln und den Beckenboden zu stärken.  Beim ganzheitlichen Training “Pilates” trainieren wir mit dem Gewicht des eigenen Körpers, es sorgt für eine gute Körperhaltung, einen straffen Bauch und einen starken Rücken.
Durch die ruhige und bewusste Bewegungsausführung bietet Pilates  einen wunderbaren Ausgleich im hektischen, schnelllebigen und lauten Alltag.

Hinweis: Dieser Kurs findet im Zeitraum von 29.07.-14.08.2022 aufgrund von Urlaub leider nicht statt.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
625258Mo08:15-09:15Studio 2118.07.-10.10.Sandra Rolack--/ 6 €