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Hochschulsportangebote

Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen
verantwortlich: Jolene Hemme-Homann


English version below


Du bist unsicher bei der Übungsausführung oder hast Fragen zur Trainingsplanung? Unsere Trainer:innen nehmen sich 30 Minuten Zeit, um Dich kompetent zu beraten.

Wenn Du bereits Trainingserfahrung hast und neu bei uns bist, kannst Du Dich im Rahmen der Kurzeinweisung in die Verhaltens- und Sicherheitsregeln einweisen lassen. So kannst Du direkt loslegen!

Gut zu wissen: Bei der Kurzeinweisung handelt es sich um ein unverbindliches Trainingsangebot. Du gehst damit keine Verpflichtung ein.

Was musst Du mitbringen? Sportkleidung, ein Handtuch und eine Trinkflasche.

Die Termine können bis max. 24 h im Voraus gebucht werden. Wichtig: Falls Du Deinen Termin nicht wahrnehmen kannst, storniere ihn bitte rechtzeitig - entweder über den Stornierungslink in Deiner Anmeldebestätigung, telefonisch oder per Mail an hochschulsport@leuphana.de.

Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2309121Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309121
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
19.10.2026-25.01.2027
Mo10:30-11:00Studio 21
19.10.-25.01.Malte Dittmerentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309122Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309122
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
19.10.2026-21.12.2026
Mo11:00-11:30Studio 21
19.10.-21.12.Malte Dittmerentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309123Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309123
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
19.10.2026-21.12.2026
Mo11:30-12:00Studio 21
19.10.-21.12.Malte Dittmerentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309125Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309125
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
12.10.2026-25.01.2027
Mo16:30-17:00Studio 21
12.10.-25.01.Max Klefekerentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309126Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309126
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
12.10.2026-21.12.2026
Mo17:00-17:30Studio 21
12.10.-21.12.Max Klefekerentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309127Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309127
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
12.10.2026-21.12.2026
Mo17:30-18:00Studio 21
12.10.-21.12.Max Klefekerentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309129Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309129
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
13.10.2026-26.01.2027
Di10:30-11:00Studio 21
13.10.-26.01.Marco Müggeentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309130Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309130
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
13.10.2026-22.12.2026
Di11:00-11:30Studio 21
13.10.-22.12.Marco Müggeentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309131Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309131
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
13.10.2026-22.12.2026
Di11:30-12:00Studio 21
13.10.-22.12.Marco Müggeentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309133Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309133
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
13.10.2026-26.01.2027
Di16:30-17:00Studio 21
13.10.-26.01.Svea Mareike Nelleentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309134Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309134
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
13.10.2026-22.12.2026
Di17:00-17:30Studio 21
13.10.-22.12.Svea Mareike Nelleentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309135Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309135
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
13.10.2026-22.12.2026
Di17:30-18:00Studio 21
13.10.-22.12.Svea Mareike Nelleentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309137Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309137
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
14.10.2026-27.01.2027
Mi10:30-11:00Studio 21
14.10.-27.01.Tabea Emmermannentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309138Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309138
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
14.10.2026-23.12.2026
Mi11:00-11:30Studio 21
14.10.-23.12.Tabea Emmermannentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309139Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309139
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
14.10.2026-23.12.2026
Mi11:30-12:00Studio 21
14.10.-23.12.Tabea Emmermannentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309141Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309141
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
14.10.2026-27.01.2027
Mi16:30-17:00Studio 21
14.10.-27.01.Sahin Uzunentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309142Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309142
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
14.10.2026-23.12.2026
Mi17:00-17:30Studio 21
14.10.-23.12.Sahin Uzunentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309143Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309143
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
14.10.2026-23.12.2026
Mi17:30-18:00Studio 21
14.10.-23.12.Sahin Uzunentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309145Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309145
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
15.10.2026-28.01.2027
Do10:30-11:00Studio 21
15.10.-28.01.Arne Eckertentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309146Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309146
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
15.10.2026-12.11.2026
Do11:00-11:30Studio 21
15.10.-12.11.Arne Eckertentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309147Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309147
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
15.10.2026-12.11.2026
Do11:30-12:00Studio 21
15.10.-12.11.Arne Eckertentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309149Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309149
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
15.10.2026-28.01.2027
Do16:30-17:00Studio 21
15.10.-28.01.Emre Tasentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309150Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309150
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
15.10.2026-12.11.2026
Do17:00-17:30Studio 21
15.10.-12.11.Emre Tasentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309151Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309151
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
15.10.2026-12.11.2026
Do17:30-18:00Studio 21
15.10.-12.11.Emre Tasentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309153Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309153
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
16.10.2026-29.01.2027
Fr10:30-11:00Studio 21
16.10.-29.01.Malte Dittmerentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309154Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309154
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
16.10.2026-13.11.2026
Fr11:00-11:30Studio 21
16.10.-13.11.Malte Dittmerentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309155Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309155
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
16.10.2026-13.11.2026
Fr11:30-12:00Studio 21
16.10.-13.11.Malte Dittmerentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309157Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309157
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
16.10.2026-29.01.2027
Fr16:30-17:00Studio 21
16.10.-29.01.Patrik Funkentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309160Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309160
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
16.10.2026-13.11.2026
Fr17:00-17:30Studio 21
16.10.-13.11.Patrik Funkentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung
2309161Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
2309161
Fitness - Kurzeinweisung und Trainingsfragen 30 Minuten
16.10.2026-13.11.2026
Fr17:30-18:00Studio 21
16.10.-13.11.Patrik Funkentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
keine Buchung

English version


Short introduction and training questions

Not sure about your exercise technique or have questions about your training plan? Our trainers are happy to assist you with a 30-minute consultation.

If you're new here but already have training experience, you can get an introduction to our safety and conduct guidelines within the short introduction. So you can start right away!

Good to know: The short introduction is a non-binding training offer. You are not making any commitment by booking or participating.

What do you need to bring? Sportswear, a towel, and a water bottle.

Appointments can be booked up to 24 hours in advance. Important: If you can't make it, please cancel in time - either via the cancellation link in your booking confirmation, by phone, or via email at hochschulsport@leuphana.de.