English version below!
Das freie Vertikaltuch-Training eignet sich für alle mit (mehr oder weniger) Tuch-Erfahrung. Auch Anfänger:innen, die eine gute Körperspannung und ein bisschen Kraft mitbringen, sind herzlich willkommen. Die Idee ist, dass wir zusammen trainieren, voneinander lernen und uns gegenseitig unterstützen. Wir treffen uns zum gemeinsamen Aufwärmen und trainieren dann abwechselnd am Vertikaltuch. Jede:r kann eigene Tricks und Ideen mitbringen, oder sich von den anderen Teilnehmenden inspirieren lassen. Anfänger:innen werden von der Übungsleiterin angeleitet. Ich freu mich auf euch!
Wichtig: Ihr müsst eine Vertikaltuch-Karte gebucht haben und könnt danach euch für die jeweiligen Einzeltermine anmelden! Wenn ihr keine Vertikaltuch-Karte habt, werden eure Einzelbuchungen gelöscht! Ebenso reicht die Vertikaltuch-Karte nicht aus, um an Terminen einfach teilzunehmen, ohne diese gebucht zu haben!
The open aerial silks training is suitable for anyone with some (more or less) experience on silks. Beginners who have good body tension and a bit of strength are also very welcome. The idea is to train together, learn from each other, and support one another. We’ll start with a group warm-up and then take turns training on the silks. Everyone is welcome to bring their own tricks and ideas, or get inspired by other participants. Beginners will be guided by the instructor. I’m looking forward to seeing you all!
Important: You must have booked an aerial silks card and can then register for the individual appointments! If you do not have an aerial silks card, your individual bookings will be deleted! Likewise, the aerial silks card alone is not sufficient to simply participate in appointments without having booked them!
