Ski- und Boardgym
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Neben einem intensiven Cardiotraining wird die Kraftfähigkeit durch den Einsatz von verschiedenen Kleingeräten verbessert. Dabei werden Übungen im Stehen und auf der Matte fokussiert. Abgerundet wird die Stunde mit einer Entspannungsphase.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
321210Di20:00-21:00Sporthalle 5, SZ Oedeme10.02.-02.04.Svenja Bruseentgeltfrei