Hochschulsportangebote

Yin Yoga
verantwortlich: Merve Dogu

English version below

Die tiefer liegenden Körperschichten, wie das faziale Gewebe, Muskeln, Bänder, Knochen, Gelenke sowie unterschiedliche Organe werden durch Yinyoga stimuliert, der Bewegungsradius und die Flexibilität verbessert sich. Es gibt unterschiedliche Posen und Zielgebiete. Jede Pose wird statisch gehalten, danach folgt eine Entspannung.

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
320232bei JohannaFr09:15-10:45Studio 2117.10.-30.01.Johanna Lange
60/ 75/ 90/ 120 €
60 EUR
für Studierende

75 EUR
für Mitarbeitende

90 EUR
für externe Stud. / Alumni / Honorarangestellte Uni

120 EUR
für Externe

 

Yin Yoga 

The deeper layers of the body, such as the facial tissue, muscles, ligaments, bones, joints and various organs are stimulated by Yinyoga, improving the range of movement and flexibility. There are different poses and target areas. Each pose is held statically, followed by a relaxation.