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Das Ashtanga Yoga ist bekannt für seine festgelegte Sequenz von Haltungen, die einen fließenden Bewegungsablauf ermöglichen. Dieser Kurs bietet eine kraftvolle und zugleich meditative Praxis, die Körper und Geist stärkt. Entdecke die harmonische Verbindung von Atmung, Bewegung und Konzentration.
Achtung: Dieser Kurs endet dieser Kurs bereits mit dem Beginn der Winterpause am 16.12.2024 und hat somit seinen letzten Termin am 09.12.!
Ashtanga yoga is known for its fixed sequence of postures that enable a flowing sequence of movements. This course offers a powerful yet meditative practice that strengthens body and mind. Discover the harmonious combination of breathing, movement and concentration.
Attention: This course ends with the start of the winter break on 16.12.2024 and therefore has its last session on 09.12.!
