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Erlebe die perfekte Verbindung aus fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und mentaler Konzentration. Power Yoga stärkt nicht nur die Muskulatur, sondern bringt auch Körper und Geist in Einklang. Durch die Kombination klassischer Yoga-Elemente mit effektiven Fitnessübungen wie dem herabschauenden Hund oder Sit-ups wird die Fitness verbessert, Spannungen werden gelöst und Stress reduziert. Das Angebot variiert je nach übungsleitender Person leicht.
Für dieses Angebot benötigt Ihr eine Groupfit-Karte.
Experience the perfect combination of flowing movements, conscious breathing, and mental concentration. Power yoga not only strengthens the muscles, but also brings the body and mind into harmony. By combining classic yoga elements with effective fitness exercises such as downward dog or sit-ups, fitness is improved, tension is released, and stress is reduced.
The offer varies slightly depending on the instructor.
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