Hochschulsportangebote

Indoor Cycling für Beschäftigte
verantwortlich: Alexa Kämpfe

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Bist Du auf der Suche nach einem Sport mit maximaler Auslastung? Willst Du zudem ein minimales Verletzungsrisiko auf dem Weg zu Deinem optimalen Trainingserfolg? Dann ist Indoor Cycling genau das Richtige für Dich! In einer schweißtreibenden Stunde gehst Du an Deine persönlichen Belastungsgrenzen und holst das Beste für Dich aus Deiner Trainingseinheit heraus.

Während Indoor Cycling generell als Ausdauersportart das Herz-Kreislauf-System stärkt, können zusätzlich auch persönliche Schwerpunkte wie etwa Fettverbrennung, Schnellkraft und Muskelaufbau im Rahmen der Stunde gesetzt werden. Untermalt von abwechslungsreicher Musik kannst Du durch kollektiven Ansporn und individuelle Akzente eine Stunde lang alles geben.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
631610Di08:15-09:15Studio 2119.10.-01.02.Cornelia Bornemann--/ 15 €