60 Minuten im Raum der Stille: angeleitete leichte Yogaübungen, Körperwahrnehmung und Hinführung zur Stille.
Inmitten des geschäftigen Arbeitsalltags bietet der Raum der Stille an der Leuphana einen besonderen Ort für Innehalten, Achtsamkeit und Ruhe. Dieses Angebot schenkt Ihnen eine kleine Auszeit in der Tagesmitte: eine sanfte Annäherung an den eigenen Körper und ein inneres Stillwerden - um neue Kraft zu schöpfen und in freundlichem Gewahrsein präsent zu sein.
Durchführung: Michael Hasenauer, Hochschulseelsorger, Geistlicher Begleiter und Berater, Kontemplationslehrer (Grieser Weg), Beauftragter für queer-sensible Seelsorge im Bistum Hildesheim.
Termin: Montag, 02.06.25, 12:30 – 13:30 Uhr
Ort: Raum der Stille (C40.353, mit dem ‚kleinen‘ Fahrstuhl gegenüber vom Eingang B des Audimax in den dritten Stock fahren)
Hinweise zum Ablauf: Dies ist ein Präsenz Workshop. Bitte planen Sie genügend Zeit ein, den Raum der Stille zu finden: Wir beginnen pünktlich (wer noch nie im Raum der Stille war, braucht manchmal trotz Beschreibung länger). Bequeme Kleidung (Yogaübungen) wird empfohlen.
