Hochschulsportangebote

Yogaübungen und Sitzen in Stille für Beschäftigte
verantwortlich: Lina Hörmann

Mit der Anmeldung erklärt Ihr Euch mit den Corona-Regeln einverstanden, diese findet Ihr hier.

"Yogaübungen und Sitzen in Stille für Bedienstete" ist eine Meditationszeit für Lehrende und Mitarbeiter*innen der Leuphana im Raum der Stille. Wir möchten im Takt des
universitären Lebens eine Zäsur schaffen, die einlädt durchzuatmen, zu sich selbst und zur eigenen Mitte zu kommen.
Wir beginnen mit 15 Minuten leichten Yogaübungen, es folgen 45 Minuten angeleitete Meditation: Leibwahrnehmung, 2 x 15 Minuten
Stille, 5 Minuten Gehmeditation.


Hinweis: Dieses Angebot startet erst ab dem 26.10.2021

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
620813Di12:15-13:15C40.35326.10.-01.02.Michael Hasenauerentgeltfrei