EMG-Muskeltonusmessung
Negativer Stress ist gerade in der modernen Arbeitswelt ein weit verbreiteter Risikofaktor, der auf Dauer zu gesundheitlichen Problemen und Erkrankungen führen kann. Die Muskulatur - als Projektionsfeld der Psyche - reagiert häufig mit Verspannungen, typischerweise im Schulter-Nackenareal. Hinzu kommen nicht selten unphysiologische Sitzbzw. Arbeitshaltungen, die auf Dauer zur Überlastung der Muskulatur und damit ebenfalls zu erhöhter Muskelspannung führen. Im Screening wird diese Muskelgrundspannung (Muskeltonus) mithilfe der Elektromyographie (EMG) gemessen. Sie erhalten Impulse für Techniken zur unmittelbaren Muskelentlastung bzw. -entspannung, um muskuläre Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich zu reduzieren.
Inhalte:
Durchführung: GiB – Gesundheit in Bewegung in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse
Termin: Mittwoch, 10.06.2026, 20 Minuten im Zeitraum 09:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Ort: Bibliotheksfoyer Gruppenarbeitsraum 2
Hinweise zum Ablauf: Die Mess- und Beratungszeit pro Person beträgt 20 Minuten. Für die Messung mithilfe der Elektromyographie (EMG) werden Oberflächenelektroden im Bereich der Halswirbelsäule und des oberen Schulterrands geklebt. Die Referenzstellen sind bei geöffnetem Blusen- oder Kragenknopf gut erreichbar. Die Messung ist völlig ungefährlich.
Zielgruppe: Beschäftigte und Studierende
Anmeldung unter: https://gps.gib-gesundheit.de/schedule-voting?uuid=8b20253e-0991-4d64-9465-aa8aa1c57b4b
