Hochschulsportangebote

gesundeLEUPHANA - LEAD Yourself
verantwortlich: Laura Wagenhausen

Lead Yourself – Relax. Focus. Perform. 

Gesunde Selbstführung in stressigen Zeiten 

Führung beginnt nicht im Team – sondern bei Ihnen selbst. 
Zwischen Verantwortung, Entscheidungsdruck und Dauererreichbarkeit bleibt eines oft auf der Strecke: die eigene Gesundheit. In diesem interaktiven 2-Stunden-Workshop erfahren Sie auf wissenschaftlicher Basis, wie Sie Stress frühzeitig erkennen, gezielt steuern und Ihre Selbstführung nachhaltig stärken und wie wichtig die eigene Vorbildfunktion ist. 

Mit praxiserprobten Tools, sofort umsetzbaren Strategien und ehrlicher Selbstreflexion entwickeln Sie Ihren persönlichen „Stress-Erste-Hilfe-Koffer“ – für mehr Gelassenheit, Klarheit und Wirksamkeit im Führungsalltag. 

Gesunde Selbstführung ist kein Luxus - sie ist Leadership-Kompetenz.

 

 

Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
610818gesundeLEUPHANA - LEAD Yourself
610818
gesundeLEUPHANA - LEAD Yourself
10.06.2026
Mi10:00-12:00C 40.501
10.06.entgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
ab 19.05., 08:00