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Das Ashtanga Yoga ist bekannt für seine festgelegte Sequenz von Haltungen, die einen fließenden Bewegungsablauf ermöglichen. Dieser Kurs bietet eine kraftvolle und zugleich meditative Praxis, die Körper und Geist stärkt. Entdecke die harmonische Verbindung von Atmung, Bewegung und Konzentration.
Achtung: Dieser Kurs endet dieser Kurs bereits mit dem Beginn der Winterpause am 16.12.2024 und hat somit seinen letzten Termin am 09.12.!